每一位新父母都知道，一整夜不间断，高质量 睡觉 是 几乎不可能，现在有视频证据。健身博客作者，三个孩子的母亲梅兰妮·达内尔（Melanie Darnell）在Instagram上发布了一段延时录像，这将使父母在丧礼上表示赞同。

该视频由配备夜视功能的Nest摄像机拍摄，显示达内尔在晚上10:00入睡。在11:20，她起床并带着婴儿回来。 （在这一点上，我们不愿提醒您美国儿科学会 建议 直到一岁，父母才不会与孩子共用睡眠面。）

无论如何，孩子要走动几个小时，坐起来靠在妈妈身上，拥抱时蠕动，甚至向妈妈拳打。最后，当展开并敲门时，我们听到“妈妈”的叫声，大约在凌晨1:00。

妈妈sc起了第二个孩子，后者立即在她的头上入睡。半小时后，她让第二个孩子上床睡觉。我们希望可以持续几个小时的睡眠，直到早上6:20为止，此时婴儿决定是时候通过爬到妈妈身上来唤醒妈妈，以防万一，还可以向鼻子吐个好手。

达内尔（Darnell）在Instagram标题中说：“太阳下山时，父母的生活不会结束。”她的两个夜间养育目标是为自己提供足够的休息并满足孩子的需求。视频显示，她在前者上可能比后者更成功，这提醒人们，充足的睡眠是育儿的最大挑战之一。