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阿拉斯加睡眠教育中心

管理学生睡眠不足的5条提示

张贴者 卡米拉·梅拉希(Camila Merashi) 于2020年4月4日9:48:00 AM

熬夜熬夜看考试,却要早上课,这意味着您只有几个小时的睡眠。

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主题: , 失眠, 学生们

睡眠周期如何使学生更好

张贴者 梅丽莎·希尔(Melissa Hill) 于Jan 13,2020 11:21:46 AM

学习睡眠周期:学习如何利用大脑功能更快地记忆事物

我们都已经数千次听说过健康睡眠的重要性。尽管这似乎是一个众所周知的事实,但即使到现在,仍然有很多人对为什么它如此重要感到误解。 

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主题: 学校, 学生们, 睡眠不好

科技时代的睡眠解决方案

张贴者 阿比盖尔·巴克(Abigail Barker) 在十一月19,2019 1:42:52下午

技术目前正在快速发展。精通技术的消费者需要通过便携式设备获得最新的信息访问和即时通信方法,以适应不断发展的移动社会的需求。除了工作,娱乐和社交功能外,毫无疑问,教育工作者还将技术用作全球的移动学习工具。

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主题: 技术, 学生们, 手机

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