我们大多数人在两种意识状态之一中度过日常生活：睡眠和清醒，两者之间几乎没有重叠。我们白天可能会定期变得疲倦或疲倦，需要小睡一下才能使我们恢复活力。我们甚至可能在无聊的演讲或无聊的电影中偶尔打do睡。但是在大多数情况下，当我们醒着时，我们会醒着；而当我们睡着时，我们便会睡着。
现在，试想一下在这样一种情况下生活的感觉，这种情况下您很少会感到完全清醒，几乎不会感到完全入睡。处于永生状态，您的生活总是被困在两者之间，并且片刻之间可能会突然之间滑倒。对于睡眠障碍性发作性睡病的患者来说，这是日常生活。
张贴者 ASC医疗总监Mauricio Reinoso博士 2020年3月14日上午10:01:00
我们大多数人在两种意识状态之一中度过日常生活：睡眠和清醒，两者之间几乎没有重叠。我们白天可能会定期变得疲倦或疲倦，需要小睡一下才能使我们恢复活力。我们甚至可能在无聊的演讲或无聊的电影中偶尔打do睡。但是在大多数情况下，当我们醒着时，我们会醒着；而当我们睡着时，我们便会睡着。
现在，试想一下在这样一种情况下生活的感觉，这种情况下您很少会感到完全清醒，几乎不会感到完全入睡。处于永生状态，您的生活总是被困在两者之间，并且片刻之间可能会突然之间滑倒。对于睡眠障碍性发作性睡病的患者来说，这是日常生活。
张贴者 珍妮弗·海恩斯（Jennifer Hines） 2020年3月2日上午8:30:00
睡眠应该是我们一天中最幸福的部分，我们可以让我们的身心放松一下，以便他们可以自我修复，使我们精力充沛，并准备好第二天应对。但是，对于某些患有某些罕见的睡眠障碍的人来说，在睡眠过程中会发生奇怪的事情。事情如此奇怪，以至于充其量让患者感到恐惧，最坏的情况是致命的。
主题： 睡眠障碍
张贴者 珍妮弗·海恩斯（Jennifer Hines） 于Feb 5，2020 7:44:00 AM
您是美国数百万老年人中的一员吗，他们认为生活会很好...如果您能得到一些 睡觉？
睡眠方式的改变可能是正常的 衰老，但老年人常见的许多其他因素也会导致 睡眠问题。这些包括身体疾病或症状，药物副作用，活动或社交生活的变化以及配偶或亲人的死亡。
睡眠障碍 通过引起白天的嗜睡，疲倦和降低老年人的生活质量，以及 能源短缺。睡眠质量差还会导致混乱，注意力不集中以及在工作中表现不佳。睡眠障碍也与过早死亡有关。老年人最大的睡眠问题是睡眠不足（失眠）或不休息。
正常睡眠具有整个晚上循环的不同阶段。睡眠专家将其分类为 眼睛快速运动 （REM）睡眠和非REM睡眠。
睡眠随着年龄而变化。老年人的睡眠效率较低，并且与年轻人相比睡眠方式有所不同。
在老年人中，女性比男性更容易失眠。 64岁以上的人中有一半以上患有 睡眠障碍。长期护理机构居民中的比率更高。
张贴者 珍妮弗·海恩斯（Jennifer Hines） 于Jan 18，2020 1:10:00 AM
与容易诊断和理解的睡眠障碍不同， 中枢性睡眠呼吸暂停（CSA） 莫名其妙。
