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阿拉斯加睡眠教育中心

修正您孩子睡眠时间表的7个技巧

张贴者 特蕾莎·科菲尔德 于十二月17,2020 3:32:00上午

                                                                                                                              

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主题: 睡觉和孩子, 儿童OSA

学校如何促进学生健康的睡眠习惯

张贴者 弗兰克·汉密尔顿 于2020年11月19日5:03:00 AM

在过去的十年中,睡眠问题变得尤为重要,对于许多现代人来说,它甚至已经成为一个大问题。瞬息万变的世界,不断的虚荣心和压力是每个人都非常熟悉的,看来睡眠问题是合乎逻辑的结果。

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主题: 睡觉和孩子, 青少年

我怎么知道我的孩子是否患有睡眠障碍?

张贴者 ASC儿科医学主任袁国强医生 2020年11月18日上午9:16:29

没有父母希望看到自己的孩子一直疲倦,并且难以保持睡眠或晚上入睡。大多数睡眠障碍是可以治愈的。您只需要能够识别一个的迹象并获得专业帮助。

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主题: 睡觉和孩子, 儿科, 儿童OSA

儿童肥胖与睡眠

张贴者 孙燕姿 2020年6月19日11:15:00 AM

引起人们对睡眠呼吸暂停的认识的最大问题之一是,人们常常对典型的睡眠呼吸暂停患者的面貌有先入为主的观念。当大多数人想到患有睡眠呼吸暂停的患者时,就会想到一个中年超重男性的图像。

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主题: 睡觉和孩子, 儿科, 儿童OSA

阅读可以帮助您入睡的8种方法

张贴者 佩斯利·汉森(Paisley Hansen) 2020年3月27日上午7:43:00

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主题: 睡觉和孩子, 放松, 睡得更好

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