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阿拉斯加睡眠教育中心

参加大考前一天晚上的6条提示

张贴者 约翰·罗斯 2020年11月2日上午6:24:00

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主题: 学校, 青少年, 心理, 学生们, 更好地睡眠

睡眠与学业成就

张贴者 访客博客 上六月4,2020 7:54:08上午

每天睡眠时间少于七个小时的学生会有学习成绩方面的问题。

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主题: 学校, 儿科, 青少年, 学院

学校压力如何影响您的睡眠

张贴者 菲比·哈特 于五月13,2020 8:31:00上午

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主题: 学校, 强调, 睡眠卫生

在家工作和上学:在Covid-19期间保持常规

张贴者 孙燕姿 2020年3月26日上午7:15:00

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主题: 学校, 常规, 工作

睡眠周期如何使学生更好

张贴者 梅丽莎·希尔(Melissa Hill) 于Jan 13,2020 11:21:46 AM

学习睡眠周期:学习如何利用大脑功能更快地记忆事物

我们都已经数千次听说过健康睡眠的重要性。尽管这似乎是一个众所周知的事实,但即使到现在,仍然有很多人对为什么它如此重要感到误解。 

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主题: 学校, 学生们, 睡眠不好

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