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阿拉斯加睡眠教育中心

睡眠呼吸暂停对悲伤的影响

张贴者 孙燕姿 上十月29,2018 6:00:00上午

永远不会轻易失去。但是悲伤不一定是由于失去一个人而引起的。悲痛可能源于 离婚,关系破裂,失业或因医疗状况而被视为绝症。

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主题: 萧条, 疲劳, 失利, 悲痛

打,睡眠呼吸暂停和怀孕

张贴者 珍妮弗·海恩斯(Jennifer Hines) 上2018年7月2日8:34:00

 一次新的怀孕令人兴奋,并带来了关于孕吐,渴望食物和产生“特殊光泽”的经典讨论。

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主题: 肺动脉压, 怀孕, 萧条, OSA, 宝宝, 高血压

青少年,睡眠和抑郁:父母应该知道的链接

张贴者 朱莉娅·希金森(Julia Higginson) 上四月9,2018 5:00:00上午

持续的情绪波动,深夜入睡,应对态度,甚至感到沮丧,这些都被视为典型的青少年行为。但是,如果您的青少年只是个青少年,那实际上是您的青少年对睡眠剥夺的反应。

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主题: 儿科, 青少年, 行为心理学, 萧条, 自杀, 睡眠习惯, 失眠

妈妈如何抗击季节性情感障碍

张贴者 珍妮弗·海恩斯(Jennifer Hines) 上十月27,2017 9:24:32上午

如果在一年的最后几个月让您或您的家人中的一个人感到沮丧,烦躁或精力低落,或者渴望甜食或淀粉类食物并且睡眠时间比平时多或少,那么您可能会遇到季节性情感障碍(SAD),的 萧条 这在冬季很常见。没有一个阿拉斯加人不必至少应对这些季节性忧郁症的一种副作用。 

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主题: 季节性情绪失调, 萧条, 自杀, 冬季

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