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阿拉斯加睡眠教育中心

忍者也需要睡眠!

张贴者 珍妮弗·海恩斯(Jennifer Hines) 于Sep 18,2019 7:15:00 AM

美国忍者战士 刚刚获得了第二个百万美元的奖金- 德鲁·德雷切尔(Drew Drechsel)!

这位新加冕的第11季冠军是他的竞争对手,是第三位在不到30秒的时间内征服整个Midoriyama山,并在不到28秒的时间内进入第4阶段的选手。 丹尼尔·吉尔 -尽管它达到了75英尺的攀岩爬坡的最高点,但是却没有节拍。

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主题: 睡觉, 行使, 科学, 戏剧表演

睡眠如何根据科学影响运动员

张贴者 来自Indoored.com的安德鲁·威尔逊(Andrew Wilson) 上2019年7月1日9:44:00

作为运动员,通常在大型比赛之前会听到“睡个好觉”这一短语。它变得如此普遍,以致似乎失去了重要性。运动员为了获得最佳运动而进行激烈的训练和竞争,而睡眠却常常被人们忽略。

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主题: 体育, 戏剧表演

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