有些妇女在怀孕时会出现更严重的睡眠障碍,或者她们的怀孕会使现有症状更加恶化。如果您的失眠症持续存在或正在恶化,或者您的睡眠不足是由于阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA)引起的,那么第一步就是安排睡眠研究。
Posted by 安娜·赛义德(Amna Saeed) 于五月13,2020 8:57:02上午
您可能已经注意到,如果您错过几个小时的睡眠,第二天您就不会像自己一样。 整日就像你 迫不及待地想早点回家睡觉,让您第二天醒来就感到精神焕发。但是如果您反复 睡不好?不幸的是,睡眠不足会导致有害影响。继续阅读以了解它们是什么。