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您的孩子可能有12选5障碍

张贴者 珍妮弗·海恩斯(Jennifer Hines)

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上2019年8月5日10:15:00

儿童12选5障碍

任何父母都很难发现自己的孩子可能患有12选5障碍。毕竟,没有哪个母亲愿意一直让自己的儿子或女儿感到疲倦。  而且没有父亲希望看到他的孩子在夜间入睡或入睡时挣扎。然而, 最近的研究 据估计,将近30%的儿童在生活中的某个时刻可能有12选5障碍。

虽然12选5障碍的严重程度可能有所不同,但大多数可以治疗。重要的是,父母应意识到12选5障碍的征兆,以便他们可以使孩子接受根本原因的治疗,而不是仅对症状进行治疗。

理解如何识别儿童12选5障碍的最重要的关键之一就是对他们的年龄应该获得多少12选5有一个很好的认识。

孩子需要多少12选5时间?

  • 宝宝_taylor-1801-4周大-新生儿每天大约睡16-17个小时,清醒期持续1-3个小时。但是,大多数新生儿还没有形成昼夜12选5周期,因此他们的12选5时间和清醒时间可能会在一天中的所有时间有所不同。大多数父母将不得不调整自己的12选5时间表以容纳新生儿。

  • 1-4个月-这个年龄的婴儿仍然倾向于睡大约相同的时间,但是他们的昼夜12选5周期开始增加,尽管他们仍然醒来要喂奶和换尿布,但他们晚上的12选5时间更长。

  • 4个月至1年- 这个年龄段的婴儿每天仍需要14-15小时的12选5时间。但是,其中许多人可以整夜睡觉,白天和晚上最多可以睡3小睡。在此期间,真正开始为孩子建立健康的12选5习惯非常重要。

  • 1-3年 大多数幼儿需要大约12-14个小时的12选5时间,但由于父母和大孩子在家里的日程安排,通常12选5时间会减少。他们很可能会失去早睡和早睡,而一天只睡一小觉。

  • 3-6年- 大约11-12小时的12选5。该年龄段的孩子白天仍可能需要小睡,但通常在他们进入一年级时,午睡的需要会减少。

  • 7-12岁 这些年龄段的儿童往往需要大约10-12小时的夜间12选5,但通常只需要大约9-10小时。

  • 13-18岁 这个年龄段的青少年需要大约8到10个小时的12选5时间,但很少能获得所需的全部12选5时间。课后活动和课余活动对课业的要求经常会影响他们的夜间12选5。大多数青少年报告称大约需要6-8个小时的12选5。

儿童12选5障碍的体征

1. 白天过度嗜睡(EDS)

在学校累EDS是儿童和成人中最常见的12选5障碍症状之一,因为多种12选5障碍会导致白天嗜睡。孩子有时会感到过度疲倦并不少见。但是,如果他们白天的嗜睡十分规律,即使他们晚上似乎12选5充足,也很可能与12选5障碍有关。

如果您的孩子全天昏昏欲睡,在大多数孩子不小睡的年龄小睡,早上醒来有困难或白天一般精力不足,则可能患有EDS。具有EDS症状的常见12选5障碍是:阻塞性12选5呼吸暂停, 发作性睡病不安腿综合症.

2. 12选5困难

如果您的孩子经常抱怨无法入睡或难以入睡,或者醒来时间比正常情况早得多,则可能是由于以下原因引起的: 失眠。儿童失眠可能由多种因素引起,包括:压力,疼痛或精神障碍。压力本身可能来自多种来源,包括学校或学校工作的困难,社会问题,家庭问题,或者他们的常规生活方式的改变(例如搬到新城镇)。

3.

打的孩子打本身无害,因为它只是上呼吸道振动引起的声音。但是,振动可能是由空气无法有效到达肺部的阻塞引起的,这可能导致12选5障碍。 儿童打 12选5障碍不像成年人那样常见。儿童打呼s的一些常见原因是:呼吸道感染,鼻塞,隔膜偏斜或扁桃体和/或腺样体肿大。

但是,一些打ore的孩子可能有 阻塞性12选5呼吸暂停(OSA), 可能是上述打sources的一些原因造成的。多达3%的儿童患有阻塞性12选5呼吸暂停。

4,梦mar

噩梦是在REM12选5期间发生的可怕的梦,可能使孩子惊醒,恐惧,恐惧和恐惧,使他难以入睡。偶尔发生的噩梦在3岁左右的儿童中非常普遍,在6-10岁之间可能更频繁地发生。通常,噩梦的频率在10岁以后开始逐渐减少。

如果噩梦很频繁,可能会导致12选5障碍,并在夜间经常把孩子叫醒。经常醒来会干扰孩子的12选5,并导致EDS,焦虑和行为问题。 PTSD也可能引起噩梦。

5.夜惊

夜惊的孩子夜间恐怖 与噩梦的区别在于,孩子从不完全从12选5中醒来。由于孩子很少在夜间恐怖事件中醒来,因此对孩子的恐惧不像噩梦那样可怕,但是对于父母来说,可能会很恐怖。通常,在夜间恐怖发作期间,孩子会坐在床上坐下来尖叫或哭泣。其他身体症状也可能存在,包括:出汗,呼吸急促,心律加快,眼睛可能睁大(尽管孩子在睡觉)和肌肉紧张。

夜惊发作通常持续不到5分钟,孩子很少醒来。父母最好不要试图唤醒孩子的清醒,因为这可能会使他们感到非常恐惧。

夜惊的原因与不成熟的中枢神经系统有关,通常到青春期就不再流行。最近发表于的文章 儿科 显示表明欺凌的链接 可能导致某些失眠的12选5障碍,包括噩梦和夜间恐怖。

6.12选5行走

睡觉走路 这种现象在儿童中非常普遍,有多达30%的3至7岁的儿童在12选5中行走。当孩子在半夜睡着时离开床时,就会发生12选5行走。他们的眼睛可能睁开,他们四处走动时可能会含糊其词。12选5行走可能持续5-15分钟,但偶尔会更长。大多数梦游的孩子到了十几岁时就已经长大了。12选5行走可能很危险,特别是如果孩子在发作期间在楼下行走,打开电器或离开房屋时。尽量使孩子的环境安全,避免受伤。不建议在发作期间叫醒梦游者,因为它可能会引起孩子的恐惧和困惑。

7.尿床

尿床(遗尿症) 在大多数孩子中,情况并非不那么普遍,其本身也不会引起关注。除非孩子五岁以上,并且每周至少定期发作两次,否则尿床不被视为12选5障碍。

如果是尿床家族史,发育迟缓,膀胱控制不足和情绪困扰,则可能导致尿床。但是,如果您的孩子经常弄湿床,并且白天也有睡意,则可能是阻塞性12选5呼吸暂停的信号。

你可以做什么

儿童的12选5障碍不仅会导致疲倦和胡思乱想的孩子,还会导致家庭,学校和社交生活中的各种行为问题。如果您认为您的孩子可能有12选5障碍, 第一步是提醒您的孩子的儿科医生任何与12选5有关的问题.

从那里,您可能会发现问题可能会自行消失,可能需要通过手术切除扁桃体和/或腺样体,或者 12选5学习 可能需要执行。

在阿拉斯加12选5诊所, 我们不仅专注于治疗患有12选5障碍的成年患者,而且ASC也是阿拉斯加治疗儿科研究的领导者。 我们的儿科医学主任哈里·袁(Harry Yuan)博士专门研究12选5和肺病。要了解更多有关袁博士的信息, 点击下面的链接。

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主题: 孩子们, 儿科

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