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阿拉斯加睡眠教育中心

什么是维持清醒测试?

张贴者 珍妮弗·海恩斯(Jennifer Hines)

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上2018年8月14日6:00:00

MWT

听到的声音听起来有些奇怪,但是并非所有在睡眠诊所进行的睡眠测试都会在您睡觉时监控您。您可能会被要求进行的一项测试称为MWT,或“维持觉醒测试”。

尽管大多数测试旨在诊断睡眠中的睡眠异常(多导睡眠图),监控患者入睡的速度(MSLT),或校准CPAP机器(气道正压通气滴定)在诊断出呼吸障碍后,维持清醒测试的目的是挑战患者在定期试验期间尝试保持清醒的状态。  

什么是MWT?

每天在睡眠实验室进行一次清醒测试的维护,用于测量患者白天的机敏程度以及是否能够在安静,放松,刺激的情况下保持清醒一段时间自由的环境。

one_eye_open-250在测试过程中,对患者进行了4-5次试验,即在安静,光线昏暗的卧室中放松40分钟,在此期间,他们被要求简单地静坐着期待着,而不做任何有意使他们保持清醒的刺激(不大声说话,唱歌,阅读,捏自己等)。

这些房间旨在隔离外界因素,例如噪音,温度,光线和活动。基本上,任何可以使人通过某种刺激或不适而保持清醒的东西都被去除了。

将患者连接到监视以下各项的各种导线:

  • 2-3条ECG(心电图)导联可改善心脏活动

  • 4条脑电图(脑电图)引导大脑活动

  • 左右眼运动

  • 下巴运动3导联

第一次试验通常在患者正常的唤醒时间后1.5至3小时开始。通常在第一次审判之前一个小时提供早餐,在第二次审判之后提供午餐。

每个试验间隔2小时,在此期间,患者可以看电视,看书,进餐或在诊所自由走动,但他们不能出门,因为日光是测试期间必须消除的一个因素。

如何取得结果?

每天没有过度嗜睡(EDT)的患者在每40分钟的试验中应保持清醒状态。该试验在经过40分钟并且患者一直处于清醒状态之后结束,或者当患者入睡并至少进入非REM睡眠的第1阶段(尽管达到睡眠的任何阶段都结束了该试验)持续90秒。如果患者在40分钟的试验中随时入睡,则试验将尽早结束。

经过4或5次试验后,睡眠技术人员将检查结果并将其发送给睡眠专家进行检查。测试结果将有助于确定您白天的嗜睡程度。

哪些患者参加考试?

第250章通常在两种情况下使用维持唤醒测试:

  • 确定先前的治疗是否成功(针对睡眠障碍的药物或CPAP治疗)

  • 对于需要保持清醒能力的职业,出于安全考虑

如果为患者开了CPAP治疗药物或药物以治疗他们的睡眠障碍,并且仍然抱怨白天过度嗜睡,则可能会提示MWT,以便睡眠专家可以确定患者白天的嗜睡程度,以便采取适当措施。

越来越多的职业要求在工作中需要长期从事低强度活动的工人从事安全生产工作,而这些工作都是安全问题。这些职业包括:卡车司机,出租车司机,飞行员等。

许多意识到员工睡眠障碍的雇主可能希望通过命令MWT确保他们在正常工作时间内保持清醒和警觉来验证自己的员工是否遵守其疗法。

做和不做测试

尝试在测试前的晚上获得正常的夜晚睡眠。

要求患者穿上常规的街头服装进行检查,穿着舒适的衣服。

不要 在测试之前或测试期间食用任何咖啡因或尼古丁,因为它们被认为可以保持清醒状态。

不要 在试验之间打。

不要 在两次试验之间走出去,因为光照会影响觉醒。

 

如果您在接受针对睡眠障碍的处方治疗后仍然白天过度嗜睡,则可能需要与初级保健医生讨论您的症状,或者与当地的睡眠诊所联系,以了解保持清醒测试是否适合您。

如果您在运输行业工作,而您的雇主希望确认您有能力保持白天的清醒状态并保持警觉,则可能需要进行唤醒测试的维护。存在严重的风险 困倦的驾驶 确保您有能力保持清醒状态不仅对您自己的安全至关重要,对其他人的安全也至关重要。

如果您生活在阿拉斯加,并感到睡眠问题开始对您的生活造成负面影响,请单击下面的链接与阿拉斯加睡眠诊所联系,并与睡眠教育者免费电话咨询10分钟。通过此免费电话,我们训练有素的工作人员可以帮助您确定是否需要进行睡眠研究以帮助解决您的睡眠问题。

长期嗜睡

 

主题: 睡眠学习, 睡眠问题

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