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选择最佳的睡眠诊所:在哪里进行睡眠研究的10个技巧

张贴者 珍妮弗·海恩斯(Jennifer Hines)

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在二月18,2015 5:00:00下午

选择睡眠诊所

如果您正在阅读此书,则很可能您已经做了一些家庭作业,并确定每晚的睡眠问题可能是疾病的征兆。您想获得帮助,但是很难决定在哪里进行睡眠研究。

睡眠医学是一个快速发展的专业领域,并且很有可能在您自己的家乡有一些去哪里进行睡眠研究的选择。但是,就像在任何行业中一样,将会有那些诊所在专业性,优质服务和客户满意度方面超越其他诊所。

真正的挑战是找出在睡眠诊所要寻找的素质以及其他技巧,以帮助您做出明智的决定。

选择最佳睡眠诊所的10条提示

1.与您的医生交谈

Referral_from_doctor150如果您有睡眠障碍的症状,并且已经有初级保健医生,通常最好先与他们讨论您的诊断和治疗选择。就健康而言,您的家庭医生应是您最值得信赖的盟友之一,就诊时应就您对睡眠的任何疑问或疑虑进行讨论。

如果您要与您的医生预约,并且想表达任何睡眠问题,可以进行准备的预约。通过保存睡眠日志来做到这一点。在日记中,每天输入以下内容:睡觉时间,睡眠时间和睡眠时间,夜间醒来的时间,白天是否受压力多长时间,您吃了什么食物,是否饮酒或咖啡因的那一天,什么时间。这些简单的条目将帮助您更好地解释症状,并为此提供一些证据。

您也可以与您的医生讨论 睡眠卫生习惯 您已经尝试过。如果您已采取措施获得更好的睡眠,但未成功,这将使您更有可能被转介至睡眠诊所。

在大多数情况下,您的医生会转介您到您所在地区信誉良好的睡眠诊所。您的健康是医生的首要任务,通常您可以放心,他们会将您送到您所在地区最好的睡眠诊所。

2.自行寻找诊所

睡眠诊所搜索对于那些没有初级保健医生的人,他们通常可以自我介绍自己去睡眠诊所。尽管最好由初级保健医生将您的病历发送到睡眠诊所进行评估,但是有时这是不可能的。如果您无意去看睡眠专家而没有去看初级保健医生,那么您很有可能需要咨询睡眠诊所的睡眠专家,后者将详细记录您的症状并确定睡眠学习是必要的。

有两种方法可以自行找到睡眠诊所。最简单的方法是访问Internet,对您所在地区的睡眠诊所进行Google的快速搜索,以帮助您找到附近的一些诊所。

找到一个好的睡眠诊所的另一种方法就是四处询问。随着人们对睡眠障碍意识的提高以及为之治疗的人数众多,很有可能您认识的某人可能已经接受了睡眠障碍的治疗,并且可以为您就诊的诊所提供建设性的反馈。

3.按距离选择诊所

选择诊所的简单条件就是根据其位置。当然,开车去做研究可能是值得的,特别是如果诊所拥有一流的设施和人员,但是有时候离家或工作近的便利是最好的选择。如果您在周中进行一项研究,并且需要在早晨上班,那么最好选择一个尽可能靠近您的工作,以避免迟到,这是您的最大利益。

4.训练有素的员工

可以说,睡眠诊所最重要的素质是知识渊博且训练有素的员工。在诊所工作人员中需要注意的两件重要事情是,如果医生是董事会认证的睡眠医生,而整夜将监视您的技术人员是注册的多导睡眠图技术专家(RPSGT)。

要获得睡眠医生的董事会认证,医生必须接受其他培训。这构成了另外一个为期两年的研究金。如果您想获得最高水平的专业护理,则必须去寻求董事会认证的睡眠医师。拥有80多种公认的睡眠障碍,您将需要一位具有以下经验的睡眠专家 睡眠研究 和睡眠障碍,以准确诊断您的病情。

注册的多导睡眠图技术专家(RPSGT)是已成功通过美国睡眠医学学会(AASM)认可的正式A-STEP(经认可的睡眠技术专家教育计划)培训计划的技术人员。成功的RPSGT会完成9-18个月的睡眠研究经验,并通过广泛的5小时测试。这将确保您处于遵循所有实践标准的经验丰富的专业人员的手中。

5.他们有适当的认可

Accredited-Center-logo_1041当您找到美国睡眠医学学会(AASM)认可的诊所时,您就会知道那里将为您提供最高质量的服务。 30多年来,AASM一直为睡眠医学制定标准。一家获得AASM认证的机构向患者表明,诊所遵循质量诊断服务,患者的长期管理和质量保证的特定规定。

为了获得资格认证,诊所需要证明监督睡眠中心的睡眠医师的资格,技术人员的教育以及所有医疗专业人员的继续教育。该过程中包括一位现任董事会认证的睡眠专家的来访,以审查睡眠测试的记录并进行现场检查。

6.诊所提供病人教育

拥有知识的患者就是将要接受治疗的患者。通常,仅在没有患者真正了解他们所患有的疾病及其所接受的治疗的情况下,就无法诊断出患有疾病的患者并开始对其进行治疗。患者需要掌握尽可能多的信息,他们不必去其他地方获取信息。

如此多的不知情的患者通常在遵从治疗几周后就退出治疗,因为他们不知道停药可能造成的危害,或者他们不确定如何正确维护设备或何时需要更换物品。

最好的诊所是致力于在传播知识方面做出巨大努力的行业中的佼佼者。这些诊所有 网志, 病人资源, 自由 教育电子书,并愿意就替代疗法进行教育。他们知道,对患者的成功治疗取决于患者对其疾病的了解以及治疗的益处。

7.他们提供跟进和监督

拥有可以为您提供知识的睡眠诊所非常棒,但是有些人只需要多加一点推动力即可跟上他们的治疗。处于最前沿的睡眠诊所知道,成功并不仅仅在于每晚为睡眠研究铺床,还向患者发放DME设备,希望这些患者继续治疗。您想去的诊所可以帮助您保持最佳治疗水平。

这些诊所通过呼叫患者来跟进患者,以了解他们如何适应自己的情况 气道正压通气机器,他们如何喜欢自己的 口罩,如果患者注意到睡眠质量有任何改善,如果患者的白天嗜睡仍然是个问题,甚至在订购设备更换零件时告知他们。

一流的诊所不仅提供给患者的检查电话,还提供无线监控,使技术人员可以远程观察患者的CPAP设备,以检查使用率,泄漏以及根据需要调整压力设置。有了无线监控,患者不必担心设备的性能如何,因为技术人员可以轻松地向他们发出任何问题或疑虑。

8.他们提供家庭睡眠测试

ASC_Home_sleep_testing-300x238用于诊断 阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA),有时无需进行实验室睡眠研究。有几个原因 家庭睡眠测试(HST) 可能比实验室内测试更合理。一些保险可能需要HST作为诊断的第一线,并且仅在绝对必要时才订购实验室。如果医生对患者进行了适当的筛查,以排除可能与睡眠呼吸暂停并存的其他睡眠障碍,那么HST通常是理想的选择。

HST用于诊断患有明显OSA的患者。他们不是要确定 如果 患者患有OSA,但如何 严重 他们的症状是。

由于价格(多导睡眠图成本的1/4)对保险公司和自费支付的患者都具有吸引力,因此越来越多地使用HST。

居住在偏远地区或对在陌生地方睡觉感到焦虑的患者还应询问是否可以使用HST代替实验室内测试。

9.找出它们是否与您的保险联网

医疗费用200选择睡眠诊所时要考虑的另一个因素是该诊所是否与您的保险公司联网。了解您的保险公司与睡眠诊所之间是网络内还是网络外会影响您的服务费用。

如果您的保险公司在网络上设有睡眠诊所,则意味着这两个实体已商定降低服务价格,从而可以节省您的自付费用。如果您的保险公司不在诊所的网络内,那么您最终可能要支付更多,或者在某些情况下需要为 所有 服务。

有些诊所会为您检查您的保险是否与他们联网,但是与您的保险公司核对一下以确保最好的覆盖范围是最好的选择。

10.前往诊所并检查其设施

有时,没有什么可以像真正访问设施一样使您感到做出正确的选择。在陌生的床上度过一整夜,可能有点令人震惊。为了让患者放心,许多诊所都允许人们事先访问他们的设施。通过提前查看诊所提供的所有信息,这是减轻任何不确定性并解决任何问题的好方法。患者可以熟悉布局,观察将要入住的房间类型,甚至可以与工作人员交谈以减轻他们的担忧。

 

如果您住在阿拉斯加,并且正在寻找优质的睡眠诊所来帮助您解决睡眠问题,则可以通过单击下面的链接来安排10分钟的免费通话。如果您想对我们提供的服务有所了解并亲自检查一下 单击此处以获取我们设施和位置的列表。

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